recept za sportski uspjeh

SPORTSKA PREHRANA: Radionica za djecu od 6 do 10 godina / Kuhinja Znanja

Subota 9 – 11 h, 17.02.2024. , ŠKMER Kuharska Akademija Jobova 2, Split Bavi li se vaše dijete sportom, voli ići na pazar i pomagati u kuhinji? Obožava li vam unuk sport, no s povrćem, voćem i ribom nije baš u dobrim odnosima? Imate li nećakinju i susjeda sportaša kojima se bliži rođendan, a ne […]

SPORTSKA PREHRANA: Radionica za djecu od 6 do 10 godina / Kuhinja Znanja Read More »

Radionica sportske prehrane Vesne Bosanac…ili kako djeci i mladim sportašima optimizirati prehranu za što bolje rezultate

petak 11 – 15 h, 16.2.2024., ŠKMER Kuharska Akademija, Jobova 2, Split Roditelj ste i pitate se što djetetu sportašu dati jesti prije jutarnjeg treninga. Imate nedoumica što bi bio kvalitetan obrok nakon treninga koji završi u 21 h. Trener ste i razmišljate što učiniti da dijete, koje ima vrhunski potencijal, na treningu ima više

Radionica sportske prehrane Vesne Bosanac…ili kako djeci i mladim sportašima optimizirati prehranu za što bolje rezultate Read More »

Radionica sportske prehrane za trenere djece na natjecanjima i pripremama

Termin održavanja: 16.2.2024. od 11 sati do 15 sati Veličina grupe: do 12 polaznika Cijena: 70 eura Radionica je namijenjena trenerima i voditeljima klubova, nastavnicima te roditeljima djece i mladih sportaša koji žele produbiti svoje znanje o prehrani u sportu kako bi svojim sportašima, djeci i učenicima bili podrška u razvoja talenta i potencijala, te

Radionica sportske prehrane za trenere djece na natjecanjima i pripremama Read More »

ORGULIN RECEPT – Ljetna torta

Maslinova ulja našeg partnera Orgula karakteriziraju prepoznatljiva aroma i bogatstvo okusa, te glatka tekstura. Njihov asortiman zaokružuju ekstra djevičanska maslinova ulja, aromatizirana maslinova ulja, cvjetovi soli i balzamski ocati, a proizvodi im nose oznaku “Hrvatska kvalitetaˮ . Pred vama je recept za ljetnu tortu s njihovim ekstra djevičanskog maslinovog ulja Ljetna torta Sastojci: 1 ½

ORGULIN RECEPT – Ljetna torta Read More »

KUHINJA ZNANJA: Pripremali smo zdrave dodatke prehrani djeci sportašima, tu su i recepti za “loading” i “recovery” shakeove

održano 22. travnja 2023., ŠKMER Kuharska Akademija, Split Završna i četvrta radionica Recepta za sportski uspjeh bila je posvećena optimalnim obrocima za djecu sportaše dok se pripremaju za natjecanja, kao i receptima za obroke prije (loading) te poslije natjecanja (recovery). Radionicu je vodila splitska magistra nutricionizma Draganom Olujić, inače službena nutricionistica HNK Hajduk, a cilj

KUHINJA ZNANJA: Pripremali smo zdrave dodatke prehrani djeci sportašima, tu su i recepti za “loading” i “recovery” shakeove Read More »

RECEPT ZA SPORTSKI USPJEH: Priprema za natjecanje i dan natjecanja – Radionica No 4

subota 9-13 h, 22. travnja 2023. u ŠKMER Akademija, Jobova 2, Split U završnici ciklusa Recepta za sportski uspjeh, četvrta radionica je posvećena optimalnim obrocima za djecu sportaše dok se pripremaju za natjecanja, kao i odrednice što i kada jesti neposredno prije i poslije natjecanja. Radionicu ponovo vodi splitska magistra nutricionizma Draganom Olujić, inače službena

RECEPT ZA SPORTSKI USPJEH: Priprema za natjecanje i dan natjecanja – Radionica No 4 Read More »

KUHINJA ZNANJA: Recept za sportski uspjeh i priprema pet jela za ručak i večeru djece sportaša

održano 11.veljače 2023. ŠKMER Akademija, Split Iza nas je još jedna radionica Recepta za sportski uspjeh, a i ovaj put povezali smo sport za mlade, nutricionizam i kulinarstvo kako bi roditeljima i drugim polaznicima radionice prenijeli znanja o optimalnoj prehrani djece koja se bave sportom. Teme se bile ručak i večera, koje je splitska magistrom

KUHINJA ZNANJA: Recept za sportski uspjeh i priprema pet jela za ručak i večeru djece sportaša Read More »

Na idućoj radionici Recepta za sportski uspjeh pripremamo ručak i večeru za mlade sportaše

subota 9-13h, 11. veljače 2023., ŠKMER Kuharska Akademija, Jobova 2, Split U trećem nastavku ciklusa radionica Recept za sportski uspjeh koje Šefovi kuhinja mediteranskih i europskih regija (ŠKMER) provode u suradnji sa splitskom magistrom nutricionizma, Draganom Olujić kineziologom Antom Jurićem, oboje angažiranim u HNK Hajduk, na redu je tema: Ručak i večera za mlade sportaše.

Na idućoj radionici Recepta za sportski uspjeh pripremamo ručak i večeru za mlade sportaše Read More »

RECEPT ZA SPORTSKI USPJEH: Pripremni obroci za trening i obrok za oporavak – prirodni “supplementi”

subota (9-13) , 3. prosinca 2022., ŠKMER Kuharska Akademija, Jobova 2, Split Šefovi kuhinja mediteranskih i europskih regija (ŠKMER) u suradnji sa splitskom magistrom nutricionizma, Draganom Olujić, početkom prosinca nastavljaju radionice iz ciklusa Recept za sportski uspjeh u sezoni 2022./23.. Njima su objedinjena stručna savjetovanja, kuharske demonstracije i upute za pripremu prilagođenih jelovnika za roditelje

RECEPT ZA SPORTSKI USPJEH: Pripremni obroci za trening i obrok za oporavak – prirodni “supplementi” Read More »

Na prvoj radionici Recepta za sportski uspjeh pravili su se optimalni sportski doručci za djecu sportaše…pogledajte video

održano 15. listopada 2022., ŠKMER Kuharska Akademija, Jobova 2, Split Šefovi kuhinja mediteranskih i europskih regija (ŠKMER) u suradnji sa splitskom magistrom nutricionizma, Draganom Olujić, održali su prvu od četiri radionice Recepta za sportski uspjeh u sezoni 2022./23.. Radionice su dio edukacijskog paketa projekta Kuhinja znanja (UP.02.3.1.03.0137.) / Jačanje poslovanja društvenih poduzetnika – faza I

Na prvoj radionici Recepta za sportski uspjeh pravili su se optimalni sportski doručci za djecu sportaše…pogledajte video Read More »

Scroll to Top