KETO STORY: Radionica keto prehrane koja vodi do gubitka kilograma

četvrtak 17-21 h, 29. veljače 2024., ŠKMER Kuharska Akademija, Jobova 2, Split

Ova radionica za ljubitelje kuhanja temelji se na jednostavnim i učinkovitim receptima keto prehrane temeljene na vrlo niskim unosom ugljikohidrata. Kako bi pokazali osnove i pravila pripremili smo vam par recepata koji omogućuju postizanja stanje ketoze, mehanizma tijela da u nedostatku ugljikohidrata proizvodi ketone (izvore energije koji se stvaraju prilikom topljenja masnog tkiva). Godinama ovaj način je u svijetu vodeći za gubljenje viška kilograma, a studije su ukazale da ketogena prehrana donosi i zdravstvene benefite oboljelima od dijabetesa tipa 2 te usporava pad kognitivnog sposobnosti starijih osoba, pa i karcinoma. No, tu su i stvari na koje ćemo upozoriti kako ne bi keto prehrana bila štetna.

Jela na radionici:

Keto pizza 

Keto kruh

Rolana piletina s pestom

Sarmice od kelja i ribe 

Cijena tečaja je 70 EUR, a uključuje kuhanje s profesionalnim i nagrađivanim chefovima u Kuharskoj akademiji, namirnice, piće, svu potrebnu opremu, recepture i konzumacije jela po završetku radionice.

Prijave: 099 319 89 61, info@skmer.hr ili preko formulara na linku:

Tečajevi za ljubitelje kuhanja

Scroll to Top