Radionica je namjenjena roditeljima djece u dobi od 1 do 3 godine.
TERMINI:
18.9.2023. od 9 do 12 sati 1 grupa
20.9.2023. od 17 do 20 sati 2 grupa
Ako je Vaše dijete „suho k’o grana“, ne voli jesti i boležljivo je, ako Vaše dijete ima problema s pretilošću, ako želite postaviti zdrave temelje prehrane svojih malenih ili pak kroz kvalitetnu prehranu djece želite unaprijediti navike obitelji, onda je radionica Dječja prehrana edukacija koja će Vas uputiti kako samopouzdano i znalački odgovoriti svakodnevnim izazovima.
Radionica je interaktivna i obuhvaća sljedeće teme:
- uhranjenost djece
- skupine namirnica ((1) žitarice, (2) povrće, (3) voće, (4) meso, riba, jaja i sir, (5) mlijeko, jogurt i srodni fermentirani nezaslađeni mliječni napici, (6) masti) i njihova uloga u normalnom rastu i razvoju djece
- kvalitetan doručak, ručak i večera
- kvalitetne užine tijekom dana
- koje namirnice izostaviti iz prehrane, a kojima dati prednost
- kako motivirati djecu da se zdravo hrane i budu tjelesno aktivna,
- kako pomoći djetetu koje ima loš apetit i imunitet
- kako pomoći djetetu koje ima problema s pretilošću
- kvalitetna prehrana obitelji kao primjer i putokaz djeci
- praktični dio u kuhinji “hands-on” formata
Zašto pohađati ovu radionicu?
Radionica Dječja prehrana roditeljima nudi podršku u stvaranju temelja kvalitetne prehrane djece, pomaže pravovremenom rješavanju loših navika, kao i razvijanju zdravog odnosa prema hrani. S obzirom na to da djeca kopiraju ono što vide od odraslih, edukacija će pomoći roditeljima ispraviti vlastite pogreške u prehrani, te će od nje cijela obitelj imati koristi.
Cijena: 80 EUR/polazniku
Napomena: Radionica je jednodnevna i potrebno je prilikom prijave odabrati željeni datum sudjelovanja.
OBRAZAC ZA PRIJAVU
